No hay productos en el carrito.

Rehabilitación de mano: Los 5 mejores métodos para la recuperación en casa

rehabilitación de mano por acv

¿Ha notado que la función de la mano es, a menudo, la última que se recupera después de una lesión como un accidente cerebrovascular?

Para ayudarlo a evitar una meseta y recuperar la función de la mano más rápido, hemos reunido los 5 mejores métodos de rehabilitación de mano.

Per antes de profundizar, debe conocer el proceso conductor # 1 de una recuperación rápida.

Maximice la rehabilitación de mano con práctica masiva

Aunque la rehabilitación de la mano es a menudo un proceso lento, existe una forma de acelerar la rehabilitación: la práctica masiva.

La práctica masiva se refiere a practicar algo con alta repetición, lo que ayuda a activar la neuroplasticidad y reconecta el cerebro.

Cuantas más repeticiones realice de ejercicios de terapia de mano, más se reconectará su cerebro y la función de la mano mejorará.

A medida que lea los mejores métodos de rehabilitación de mano siguientes, recuerde que la práctica masiva es clave.

Los mejores métodos de rehabilitación de mano

Después de analizar algunos artículos científicos, compilamos una lista de los mejores métodos respaldados por la ciencia para la rehabilitación de mano.

Vayamos directo a la lista.

1. Los ejercicios de terapia de mano ayudan a reconectar el cerebro

rehabilitación de mano para pacientes con acv

Los ejercicios terapéuticos de mano son una excelente manera de reconectar el cerebro y mejorar la función de la mano.

Cuantas más repeticiones realice, su mano mejorará más. La repetición vuelve a conectar el cerebro.

A veces puede ser difícil hacer ejercicio cuando la mano está rígida y contraída, por lo que el siguiente método de rehabilitación puede ayudarlo.

2. El Botox ayuda a abrir las manos contraídas

manos con espasticidad

La espasticidad es una condición que deja los músculos rígidos y tensos después del accidente cerebrovascular; y los pacientes con accidente cerebrovascular a menudo experimentan espasticidad en sus manos.

Un tratamiento para la espasticidad efectivo es el Botox, que es un medicamento inyectable que bloquea los nervios causantes de la contracción/tensión en la mano.

Pero tenga cuidado. El Botox es sólo un tratamiento temporal.

Asegúrese de usarlo en combinación con la práctica masiva de ejercicios de mano para reconectar el cerebro.

3. La estimulación eléctrica ayuda a aumentar la neuroplasticidad

Estimulación eléctrica para tratar hemiplejia

La activación de la neuroplasticidad es crítica para mejorar la función de la mano.

Cuando la estimulación eléctrica se aplica durante la rehabilitación de mano, envía una señal fuerte al cerebro y estimula la neuroplasticidad.

Si bien la estimulación eléctrica sola puede producir resultados, los estudios muestran que la combinación de estimulación eléctrica con ejercicios de mano conduce a los mejores resultados.

4. La terapia de espejo ayuda a la recuperación de la parálisis de mano

Terapia de espejo para mano hemiplejica

La terapia de espejo para la recuperación del accidente cerebrovascular es un método altamente efectivo para la rehabilitación de mano.

Implica el uso de un espejo de mesa para reflejar su mano no afectada en lugar de su mano afectada.

Cuando realiza ejercicios de mano con su mano no afectada de esta manera, “engaña” a su cerebro para que crea que está moviendo su mano afectada.

Como resultado, la función de la mano afectada mejorará. Es bastante sorprendente y complejo, así que consulte nuestra guía para aprender cómo funciona la terapia de espejo.

5. MusicGlove ayuda a estimular miles de repeticiones

MusicGlove

Para volver a conectar el cerebro de manera efectiva, debe completar miles de repeticiones de ejercicios de mano.

Si bien puede ser difícil motivarse para lograr tantas repeticiones, dispositivos de ejercicios de mano como MusicGlove de Flint Rehab pueden ayudar.

Ya que funciona combinando ejercicios de mano en un juego basado en música que le ayuda a completar más de 400 repeticiones por sesión.

Dado que la práctica masiva es la clave para la recuperación, no es de extrañar que este dispositivo esté clínicamente probado para mejorar la función de la mano rápidamente.

No permita que la falta de ejercicio ralentice la recuperación de su mano

Sin estos métodos avanzados de rehabilitación de manos, la recuperación puede ser muy lenta.

Eso es porque sus manos son lo más alejado de la línea media de su cuerpo.

Cuanto más lejos esté algo de su línea media, más lenta será la recuperación.

Es por eso que muchos pacientes con accidente cerebrovascular pueden caminar dentro de los primeros 6 meses de recuperación del accidente cerebrovascular, pero no recuperan la función de su mano durante años.

Sin embargo, no se preocupe. La práctica masiva puede ayudar a acelerar la recuperación de la mano y convertir esos años en meses.

Y cuando combine su ejercicio con técnicas de refuerzo como e-stim o MusicGlove, estará en la vía rápida hacia la recuperación.

Continúe: descargue nuestro libro electrónico sobre ejercicios de recuperación de accidentes cerebrovasculares de forma gratuita

¡Obtenga 15 páginas de ejercicios de accidente cerebrovascular gratis registrándose a continuación!

Artículos más populares:

Herramienta de recuperación: