Cuidados después de un derrame cerebral: Las 15 mejores prácticas en casa

Aprender a cuidar en el hogar a un paciente con derrame cerebral es tratar de ponerse en sus zapatos.

También es importante comprender las complicaciones médicas que puede ayudar a manejar, y este artículo lo guiará a través de eso.

Cuidados después de un derrame cerebral una vez que el paciente está en casa

Estos son nuestros mejores consejos para los cuidadores de derrames cerebrales en el hogar:

1. Fomentar el ejercicio diario de rehabilitación.

Muchos pacientes con derrame cerebral luchan con problemas motores después del derrame, y éstos necesitan atención cuando el paciente se va a casa. Puede ayudar a su ser querido a recuperarse alentándolo a hacer ejercicio de rehabilitación diario, para ayudar a reconectar el cerebro. El movimiento regular es el mejor remedio para el derrame cerebral.

2. No haga demasiado, pero sea útil

Si ve que para su ser querido es difícil hacer algo, sólo ayúdelo si se lo pide o si es absolutamente necesario. Los pacientes con derrame cerebral deben hacer cosas por ellos mismos para seguir mejorando. No limite su recuperación siendo dominante.

3. Hable con trabajadores sociales o administradores de casos para obtener consejos

Aunque los trabajadores sociales y los administradores de casos no son profesionales médicos, son una parte esencial del equipo de recuperación del derrame cerebral. Asegúrese de hacerles cualquier pregunta sobre lo que no esté seguro. Pueden proporcionarle información crítica sobre cosas como modificaciones en el hogar y cobertura de seguro después del alta.

4. Hable con un terapeuta ocupacional para recomendaciones de modificaciones de la casa.

Los pacientes con derrame cerebral tienen un alto riesgo de caerse debido a problemas comunes de equilibrio después del derrame. Hacer modificaciones en el hogar, como instalar barras de apoyo y tapetes antideslizantes, puede mejorar la seguridad de su ser querido.

Si bien tenemos excelentes recomendaciones para modificaciones del hogar aquí en el blog, el terapeuta ocupacional de su ser querido también es un gran recurso.

5. Lleve un registro de los efectos secundarios de los medicamentos.

La mayoría de los sobrevivientes de derrames cerebrales reciben múltiples formas de medicamentos que tienen un propósito diferente (por ejemplo, anticoagulantes, control del colesterol, etc.).

Todos los medicamentos tienen efectos secundarios que deben controlarse cuidadosamente.

Es una excelente idea llevar un registro del comportamiento y los síntomas de su sobreviviente de derrame cerebral, y realizar un seguimiento de cualquier cambio o problema.

6. Esté atento a nuevas secuelas del derrame cerebral

Idealmente, las secuelas del derrame cerebral deberían mejorar después del alta hospitalaria o clínica. Sin embargo, a veces surgen nuevas secuelas del derrame cerebral meses después del alta. Si nota algo extraño en su ser querido, asegúrese de consultar con su médico o neurólogo lo antes posible.

7. Mantenga la fe cuando los tiempos se pongan difíciles

Una vez más, los pacientes con derrame cerebral deberían seguir mejorando una vez que estén en casa, especialmente si se mantienen al día con la rehabilitación diaria. Sin embargo, la recuperación del derrame cerebral no es lineal. A veces los pacientes dan dos pasos hacia adelante y uno hacia atrás. Esto es normal, siempre y cuando haya un patrón general de mejora.

8. Tenga cuidado con suplementos adicionales porque podrían causar otro derrame cerebral

Aunque los suplementos adicionales para la recuperación del derrame cerebral pueden ser seductores, siempre verifique tres veces con el médico del paciente. Algunos suplementos en realidad aumentan el riesgo de un segundo derrame cerebral, como el ginko biloba. ¡Sin embargo, esto no se indica directamente en la botella! Así que siempre haga su tarea antes de agregar más píldoras al régimen de su ser querido.

En caso de duda, ¡que no lo tome!

9. Continúe a pesar de un estancamiento

La mayoría de los sobrevivientes de derrame cerebral experimentan una “meseta” después de los primeros 3 meses de recuperación. Sin embargo, esta desaceleración no es una señal de que la recuperación se esté deteniendo. El cerebro es capaz de cambiar y curarse décadas después del derrame cerebral. Por lo tanto, no se deje desanimar usted ni a su ser querido por una desaceleración de los resultados. Simplemente utilícelo como una señal para renovar sus esfuerzos de rehabilitación.

10. Tome las caídas muy en serio

Para los pacientes con derrame cerebral puede ser difícil levantarse del piso, por lo que las caídas deben tomarse muy en serio. Si ocurre una caída, busque atención médica y reconsidere las modificaciones de su hogar; los tapetes antideslizantes son esenciales.

Siempre asegúrese de que su hogar esté adecuadamente adaptado y que su ser querido tenga suficiente movilidad (suficiente para poder levantarse) antes de dejarlo solo.

11. Brinde apoyo para la curación emocional después del derrame cerebral

Hay muchos cambios emocionales después del derrame cerebral que debe tener en cuenta. Los estallidos repentinos de llanto o risa podrían ser signo de una afectación pseudobulbar que puede tratarse con psicología positiva o medicamentos.

Otras veces, los pacientes con derrame cerebral pueden estar lidiando con ansiedad, depresión o el dolor que ocurre naturalmente después del derrame cerebral. Procure comprender este momento desafiante.

12. Cuide al cuidador

La gran responsabilidad de cuidar a alguien puede llevar rápidamente al agotamiento si no se cuida a usted mismo. Si asumió demasiada responsabilidad, pida ayuda a otros miembros de la familia. También debe programar un tiempo de inactividad en solitario en su día para que pueda recargarse.

13. Únanse a grupos de apoyo

Es útil crear conexiones con otros pacientes con derrame cerebral y cuidadores en el camino hacia la recuperación. Puede buscar algunos en su área, o unirse a grupos de apoyo para derrame cerebral en línea para mayor comodidad.

14. Organice sus documentos médicos.

Lleve un registro de todos los documentos de los medicamentos de su ser querido, las secuelas del derrame cerebral y los cambios de comportamiento. También hay muchos otros documentos a los que dar seguimiento, así que asegúrese de mantenerlo todo en el mismo lugar. Luego, lleve estos documentos con usted cada vez que vea al médico. No confíe en la memoria para transmitir todo al médico.

15. Ayude a gestionar los riesgos del derrame cerebral

Ciertos comportamientos de estilo de vida pueden aumentar el riesgo de derrame cerebral recurrente. Asegúrese de mantener bajo control la presión arterial, el colesterol en la sangre y los niveles de estrés. En caso de cualquier duda, ¡háblelo con un doctor!

16. Crea en una mayor recuperación

Como consejo adicional, sepa que siempre es posible una recuperación mayor. No importa cuántos años hayan pasado desde el derrame cerebral: el cerebro cambia constantemente a lo largo de la vida. No se rinda si cree que ha llegado al final del camino, porque probablemente no lo haya hecho.

Y ahí lo tiene. Esos son nuestros mejores consejos de cuidados después de un derrame cerebral para prepararse y preparar su hogar para la llegada de su paciente.